Är lite sliten idag, mys med Ljungberg

Körde ett inspirationspass med David igår, jag kan bara meddela att jag är helt mör i kroppen.
Efter alla ny övningar.

Hade även avslutning med träningsgruppen, och sedan va det egen tuff träning.

Efter allt detta va det dax för lite mys i soffan med Ljungberg och dom andra killarna.

Otroligt bra, VI vann med 2-0 mot Grekland. Heja Sverige vi är så himla bra....

Idag är det vila som gäller träningmässigt.

Ska få ett avslut på min husaffär, för nu börjar det bli lite bråttom med ett boende.

Ha en bra dag, må så gott.

Kram

Hassela Gotland

I helgen va jag och David (D-flex) på Gotland.
Vi skulle lära ungdomarna på Hassela mer om träning o kost.

Och vilken helg de blev, super tack för att vi fick denna förmån att lära känna alla dessa underbara undomar o personal.
Jag kommer att åka tillbaks v.29 igen:-).

Vi flög över där vi mötes upp, sedan va det bilfärd till anläggningen.
Fredag kväll, blev det en god middag, titta lite runt i Klintehamn, TV och sedan sova och ladda för träning lörd.

Lörd träna vi 3 gympass med personal o ungdom. Vi fick även njuta av ett helt underbart väder och en härlig grill kväll.

Sönd va det morgon promenad kl 6.00 för dom som ville. 8 tappra fanns på plats:-).

Sedan va det lite gym o kost på förmiddagen, lunch och hemresa som gällde.

Men vi ses snart igen.

Kram på er alla