Paula Fitness festivalen

redan torsdag...

Va ute och gick i verkligheten i morse, ej på sats odenplan.
Lite läskigt är det, kl 05.20 är det rätt mörkt. Och jag är lite mörkrädd.

Men med bra musik i öronen, glömmer man nästan bort sin rädsla.

Prata med Paula från Göteborg igår, hon ska tävla på Fitness festivalen.
Håller båda tummarna och kommer att stötta så mycket det går. Lycka nu till tjejen...

Som nybörjare behöver man all hjälp man kan få, det är ej så lätt att hålla reda på allt.
Träning och diet brukar alltid lösa sig, men sedan ska dräkter fram, hår, smink, posering, färg och massor med andra saker.

Är rätt trött i mina ben idag, körde ett tufft ben pass i tisdags, på Sats Zenit.
Lite nya övningar, mycket utfall. Allt för att forma den perfekta baken:-).

Ska på massage ikväll, hos min vän Eija.
Som även är utbildad kiropraktor, och mamma till världens sötaste Milli.

Hade vilo dag igår från gym, körde min morgon cardio på trapp maskin 45 min.

Ska lite senare idag, till Balance och träna bröst o triceps med Jolina på Sthlm finest.

Vi hörs snart igen.